リバウンドしないダイエット!

ダイエットに成功してもリバウンドする方が多いはず。これは約2年間で30kgのダイエットに成功した男が教えるリバウンドしないダイエット

2016-01-26から1日間の記事一覧

ダイエットを決意したきっかけ

今回は私がダイエットを決意したきっかけについてお話したいと思います。 前回もお話しましたが、 私はいくつかの事が原因で急激に太ってしまい、だらしない身体になってしまいました。 長期においてあまり太っていっている実感を感じる事がなかったのですが…